社会福祉法人 永山会しがそせい苑ブログ

ストレッチ体操

2018-06-06 |

6月5日に2回目のストレッチ体操が行われました。
今回は40歳以下の職員が対象でした。
毎回ストレッチ体操を教えて頂いていた山田先生ですが今回で終了となりました。

今まで色々と教えて頂きありがとうございました。

そして今回から山田先生に代わって上水流先生に教えて頂く事になりました。

読み方が難しいですが「かみずる」先生です。

笑顔が素敵な爽やかな先生です。

新しい先生の下でストレッチ運動を取り組みました。

皆さんそれぞれ硬くなって身体の動きが悪い所など知る事ができ、ストレッチの後は身体が軽くなりました。
次回のストレッチ体操は7月3日に行われます。

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