そせい苑ブログストラックアウトゲーム
2021-07-20 | デイサービスセンター
今日のレクリエーションはストラックアウトゲームです。
的に向かってボールを投げるという単純な動きですが、肩関節の柔軟性や腕の筋力強化などの効果があります。
コロナ渦のため大人数で盛り上がることはできませんが、皆さん楽しんで体を動かしてもらいました。
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