ケアハウス
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
栄養だより ~ストレスに負けない体つくり~
2026-05-01 | お食事ケアハウスショートステイデイサービスセンター特別養護老人ホーム5月は新年度の疲れが出やすく、「だるい・やる気が出ない」と感じたら五月病のサインかもしれませんので、バランスの良い食事(乳製品・肉・魚・バナナ)と十分な睡眠、適度な運動を心がけ、無理せず自分のペースで過ごしましょう😊 ↓ […]
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
▼
しがそせい苑ブログ