お食事
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栄養だより ~ストレスに負けない体つくり~
2026-05-01 | お食事ケアハウスショートステイデイサービスセンター特別養護老人ホーム5月は新年度の疲れが出やすく、「だるい・やる気が出ない」と感じたら五月病のサインかもしれませんので、バランスの良い食事(乳製品・肉・魚・バナナ)と十分な睡眠、適度な運動を心がけ、無理せず自分のペースで過ごしましょう😊 ↓ […]
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しがそせい苑 栄養だより 9月号
2025-09-08 | お食事ケアハウスショートステイデイサービスセンター↓↓ ここをクリックすると栄養だよりの内容が開きます。 ぜひチェックしてください。↓↓ しがそせい苑 栄養だより
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